Após quatro anos de estudos e observações o Dr. Peter Levine chegou a um método baseado na observação dos animais selvagens que, mesmo constantemente ameaçados, raramente são traumatizados.

Existe uma estratégia de defesa e de sobrevivência comum a todos os seres vivos – luta, fuga ou congelamento. Numa situação de perigo extremo, consciente ou inconscientemente, lutamos ou fugimos. Se não podemos nem fugir nem lutar, congelamos (reprimimos a experiência). Essa energia congelada será geradora de patologias físicas, emocionais e mentais permanecendo actuante no nosso sistema nervoso, o qual “recriará os mesmos sintomas” até encontrar uma saída para a energia “congelada”. Paralisamos as nossas vidas por não sabermos lidar com situações ameaçadoras e difíceis. Essa paralisia dar-se-á de várias formas, através da atracção e repetição de padrões que geram doenças graves, acidentes, perdas materiais, conflitos emocionais. Recriamos inconscientemente situações através de uma motivação biológica que busca a cura. Ao observar a atitude dos animais na selva o Dr. Peter Levine constatou que os mesmos encontram instintivamente a solução biológica, descarregando a energia reprimida de forma natural ou instintiva.

Estes mecanismos proporcionam uma “auto-imunidade” ao trauma, possibilitando que os mesmos retornem à vida normal após experiências avassaladoras de ameaça à vida.

Algumas doenças já diagnosticadas como psicossomáticas, tais como: fibromialgia, depressão, hipervigilância e síndrome do pânico, entre outras, são tratadas pela Experiência Somática com excelentes resultados.

E esta é, então, a missão da família SE: Curar traumas e resgatar a auto-estima de pessoas ao redor do mundo.

Sempre preocupados com todos os acontecimentos ao redor do Globo, e principalmente nas consequências que os mesmos podem vir a trazer ao seres humanos, formadores do mundo inteiro, em parceria com a fundação criada pelo Dr. Levine (FHE), unem-se com um só propósito: aliviar e curar a dor do trauma.

Por estarem estabelecidas na maioria dos países da Europa, e em tantos outros países ao redor do mundo, coordenadores, facilitadores e formadores têm também a preocupação e a missão de abraçar vítimas de inúmeras catástrofes e desastres, ajudando-os a superar momentos muito difíceis.

Temos vindo a participar em alguns projectos com as vítimas do Tsunami na Tailândia (em 2004/2005), dos Furacões Katrina e Rita, e por último, do recente Terremoto no Haiti.

A formação é certificada pela FHE: Foundation For Human Enrichment. Essa certificação capacita a pessoa a actuar profissionalmente como Somatic Experiencing Practitioner. Para os que desejarem há ainda a possibilidade de continuar a trilhar a trajectória para tornar-se membro da FHE na construção de uma linha de carreira como futuro provedor de sessões, assistente, supervisor ou professor.

Para maiores informações sobre a FHE e a carreira do Somatic Experiencing Practitioner favor contactar: www.traumahealing.com

1. Como a Experiência Somática trata o trauma?

Para a Experiência Somática, o trauma não está no evento, mas sim no sistema nervoso. O SE visa retirar a pessoa do estado de dor, do aprisionamento dentro do próprio corpo, e trazer essa pessoa para um estado onde ela possa interagir com o ambiente externo de forma saudável. Baseia-se numa tradição de educação somática, uma terapia de orientação corporal, estruturada em estudos neurofisiológicos das interconexões entre corpo-cérebro-mente e nas observações realizadas em animais e humanos em estados de stress.

O tratamento pode aliviar ou eliminar totalmente os sintomas do stress ou trauma. O trauma transformado restaura a resiliência do sistema nervoso autónomo, reorganiza a fisiologia, restaura a confiança, o sentimento de segurança e de controle, a capacidade e descansar e relaxar, a conexão consigo próprio e com o outro.

2. Está técnica pode tratar qualquer tipo de trauma?

Sim. Traumas de choque como acidente de carro, violência, queda, cirurgias, desastres naturais. Traumas de desenvolvimento que estejam relacionados aos cuidados e orientações inadequadas na infância. E também sintomas específicos como fobias, crise de pânico, depressão, insónia, fadiga crónica e dor crónica.

Objectivos de SE

• Reorganizar o padrão habitual de stress tendo em conta a dinâmica cérebro-mente-corpo
• Restaurar as respostas defensivas e os delicados ciclos de interacção entre o sistema nervoso simpático e parassimpático
• Promover a auto-regulação natural do organismo
• Facilitar a resolução dos sintomas cognitivos, físicos, afectivos e energéticos relativos ao trauma, restabelecendo o sentimento de segurança pessoal e de equilíbrio
• Ajudar o indivíduo a conseguir lidar com o stress habitual e extremo sem se desorganizar, aumentando gradualmente a sua capacidade para tolerar as emoções e as polaridades

No SE usa-se o termo Renegociação ou seja no processo de cura do trauma  auxiliamos a pessoa a encontrar e criar  condições no próprio organismo que propiciem  uma adaptação fisiológica que devolva a função natural do corpo. Este é um dos grandes diferenciais do SE.